1/30/15

Promil Program Hamil

Haloo keluar lagi nih daku dari peredaran hehehe. Kemana aja nih? Ada dirumah aja gak kemana ngurusin dedek bayi yang lucu dan aktif luar biasaaa eh kan enggak ada yang nanya ya hihihi. Mau share nih pegalaman waktu promil mudah-mudahan bisa berguna buat calon mommy ^__^

Setelah melahirkan Bella sebenarnya belum ada kepikiran untuk punya anak lagi. Tapi rasa kangen sama Bella makin tinggi jadi nangis setiap hari hiks :'( akhirnya saya berpikir untuk memiliki anak lagi untuk mengobai rasa kangen sama si cantik Bella.

pic from google
Saya googling dan terdampar disitus grup yang oke banget namanya ibuhamildotcom. Setiap hari jadi silent reader disana baca cara-cara promil yang jitu, ya kadang sesekali ikut berkomentar. Setelah baca sana dan sini akhirnya saya pun membulatkan tekad untuk promil. 

Awalnya saya cek dulu kedokter kebetulan setelah melahirkan datang bulan saya jadi enggak lancar, biasa siklus 28-30 hari dengan lama 5 hari. Tapi ini jadi kurang 28 hari dan hanya berlangsung 2-3 hari saja. Dicek didokter Alhamdulillah kandungan baik malah bagus kata dokter kondisinya, katanya mungkin karena dari hormon bisa efek lelah atau stress. Sama pak dokter dikasih vitamin E santa-e 200mg. Tadinya sama dokter sih disuruh balik untuk ngikutin program hamil tapi saya tidak balik lagi mau praktekin promil yang saya baca digrup saja #alesanEmakIrit. Tentunya enggak langsung berhasil kalau tidak salah 3 bulan saya jalanin promil.

Bulan pertama saya promil dengan minum vitamin folavit dan santa-e 200 dan juga minum susu murni dicampur madu. Memang belum berhasil tapi datang bulan saya kembali normal tepat waktu dan deras kembali. Bulan kedua saya  masih minum folavit dan santa-e 200 tapi susunya saya minum susu UHT biasa  dan suami ikut minum vitamin e. Masih belum juga berhasil dibulan kedua. Masuk bulan ketiga saya tidak minum vitamin lagi saya minum sari kurma dan susu prenagen esensis, suami juga minum sari kurmanya. Sari kurma yang saya minum kalau tidak salah merk al jazirah yang 4in1 mengandung sari kurma, minyak zaitun, habattasauda, madu (beli disupermarket biasa ada harganya sekitar 25rb). Masih keluar juga si M sempet jadi males promil karena belum hasil terus. Bulan berikutnya saya hanya minum susu prenagen esensis, eh Alhamdulillah garis dua yang dinantikan keluar juga.

Saat promil kalau bisa juga makan makanan yang sehat. Biasa saya suka makan tauge, bubur kacang hijau, buah-buahan biasa saya makan alpukat, banyak makan umbi2an singkong keju suka banget hehe. Kan percuma minum ini itu tapi enggak menanamkan pola hidup sehat.

Saat promil juga jangan lupa selalu shalat 5 waktu, shalat malam, selalu berdoa, setiap habis shalat saya biasa selalu membaca doa "Rabbi habli minash sholihin". Kalau cara ini lebih simple dan tidak menghabiskan uang hehehe.

Pokoknya semangat promil untuk yang sedang promilnya. Jangan dibawa stress tapi dibawa santai saja kalau belum berhasil jangan jadi down terus coba dan coba lagi.


.: Corat - Coret [Ria Nugroho] :.


12 comments:

  1. Tips yang terakhirnya dahsyat banget mba, bakal saya ingat betul-betul :)

    ReplyDelete
    Replies
    1. iyaa yg paling penting tips yg terakhir hehe

      Delete
  2. jadi promil berikutnya udah bs dimulai lg ni mba? #eh :D

    ReplyDelete
  3. Semoga kecoak kehamilannya lancar yah. So glad for you. Insya Allah dilancarkan, Amiin

    ReplyDelete
    Replies
    1. Aamiin hihihi tapi gw lagi gak hamil skaranggg masih rempong ngurusin bayi aktif

      Delete
  4. Salam kenal dr nurul. Alhmdulillah promil 2 minggu dgn konsumsi ever e, folafit dan prenagen esensis bulan ini aku positif.. smua khendak allah dan usaha hamba nya. Moga ibu" yg lg promil dilancarkan jg. Aamiin

    ReplyDelete
  5. Amin.. Selamat ya mba.. Smoga ibu dan baby nya selalu sehat.. Ak lg promil jg mb.. Doain aq ya.. wlaupun aq skr lg M.. Mudah2an rejeki ku bulan depan sudah positif.. Hehehe..

    ReplyDelete

Maaf ya sekarang kotak komentarnya aku moderasi
Gak ada maksud apa-apa koq ^^
Cuma waspada aja dengan Spam :D
Silahkan komen anything ^_____^V