3/27/22

Jangan Tunggu Sakit Gigi Baru ke Dokter Gigi

Hai, ada yang setuju gak dengan kata-kata "Lebih baik sakit hati daripada sakit gigi" kalau saya setuju. Sakit hati bisa dialihkan dengan me time atau senang-senang bersama teman tapi kalau sakit gigi duhh, mau makan susah, mau kerja gak enak, mau ngomong males, snut snut sakitnya bikin pening kepala. Saya waktu hamil anak pertama mengalami sakit gigi yang lumayan parah, di kehamilan selanjutnya juga sama tapi masih bisa diatasin dengan obat pereda nyeri.




STOP Anggap Enteng Sakit Gigi

Sakit gigi ini tidak bisa dianggap enteng loh, ada ayah dari temannya anak saya sampai meninggal. Jadi ayahnya sedang sakit gigi dan berinisiatif mencabut giginya sendiri tanpa ke dokter, dan ternyata ini berakibat fatal almarhum mengalami pendarahan dan nyawanya tidak tertolong. Ini harus dicatat yaa, kalau sedang sakit gigi jangan pernah mencabut gigi, lebih baik ke dokter gigi untuk mendapatkan tindakan yang tepat.


Adapun beberapa penyebab sakit gigi yang paling sering dialami dan harus kita waspadai

  1. Ada gigi yang berlubang
  2. Memiliki gigi sensitif
  3. Bermasalah dengan kawat gigi
  4. Gusi yang bengkak
  5. Gigi bungsu yang tumbuh tak sesuai

Diantara kelima penyebab diatas adakah yang sedang kamu rasakan sekarang? Kalau iya segera konsultasikan dengan dokter gigi ya untuk mendapatkan penanganan yang tepat.


Hari Kesehatan Gigi dan Mulut Sedunia 2022

Btw, ngomongin tentang gigi tanggal 22 Maret 2022 kemarin diperingati sebagai Hari Kesehatan Gigi dan Mulut Sedunia loh. Bertepatan dengan itu, saya berkesempatan mengikuti webinar dari Pepsodent. Pada acara virtual kemarin Pepsodent berkerja sama dengan  FDI World Dental Federation (FDI) dan Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI) mengusung kampanye "Jangan Tunggu Sampai Sakit Gigi #KonsultasikanGigiSekarang".




Tujuan dari Kanye ini adalah menumbuhkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan gigi dan mulut, dan juga memfasilitasi masyarakat agar lebih rutin memeriksakan giginya. Pada kesempatan ini juga Pepsodent meluncurkan Pepsodent Pencegah Gigi Berlubang kemasan baru yang sudah disertai QR Code yang bisa dimanfaatkan masyarakat untuk bisa langsung mengakses layanan teledentisty "Tanya Dokter Gigi by Pepsodent"/


Periksa Gigi Rutin 6 Bulan Sekali

Cung nih siapa yang tidak rutin ke dokter gigi 6 bulan sekali atau datang ke dokter gigi hanya saat sakit gigi saja? Kalau saya termasuk yang datang ke dokter gigi kalau lagi sakit gigi saja duh salah banget ya saya ini. Memeriksakan kesehatan gigi dan mulut itu sebaiknya dilakukan secara rutin setiap 6 bulan sekali. Oke, berarti sudah saatnya ya untuk merubah kebiasaan satu ini.


Sebenarnya masyarakat Indonesia termasuk rajin dalam menyikat gigi sebanyak 94,7% masyarakat rutin menyikat gigi namun hanya 2, 8% saja yang melakukannya pada waktu yang tepat yaitu pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur. Kebanyakan masyarakat menyikat gigi saat mandi di pagi hari dan sore hari, cara ini salah karena sebaiknya saat sebelum tidur juga menyikat gigi agar saat tidur kondisi gigi sudah bersih bebas dari kuman dan bakteri.


Ternyata hasil dari sebuah survey sebanyak 94,9% masyarakat Indonesia yang tinggal di perkotaan tidak pernah mengunjungi dokter gigi dalam setahun. Hal ini disebabkan oleh beberapa hal diantaranya belum meratanya persebaran dokter gigi, ada juga karena faktor ekonomi tidak ada biaya untuk melakukan pemeriksaan, Akibat dari kurangnya kesadaran akan pemeriksaan kesehatan gigi dan mulut sebanyak 57% masyarakat Indonesia mengalami permasalahan gigi dan mulut dan hanya  10,2% saja yang melakukan pemeriksaan ke dokter gigi itupun karena mereka sudah memiliki masalah sakit gigi.


Anak-Anak Juga Harus Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut 

WHO dan FDI pada tahun 2020 menargetkan sebanyak 50% anak-anak bebas dari karies gigi, namun sayangnya target ini tidak tercapai. Masalah prevalensi karies gigi susu anak Indonesia mencapai 93% ini tinggi sekali, sisanya hanya 7% anak Indonesia usia 5-6 tahu yang bebas karies. Alhamdulillah anak-anak saya termasuk ke yang 7% ini.


Peran orang tua sangatlah dibutuhkan agar anak-anak Indonesia bebas karies dan memiliki gigi yang sehat. Caranya mudah saja dengan membiasakan anak-anak sedini mungkin menyikat gigi minimal 2x sehari pagi hari setelah sarapan dan malam hari sebelum tidur. Anak-anak ini peniru jadi sebaiknya mulai dari orang tua yang memberi contoh maka anak-anak pun pasti dengan sukarela mengikutinya.


Selain rajin menyikat gigi, bawa anak rutin memeriksakan gigi ke dokter gigi 6 bulan sekali. Membawa anak bertemu dokter gigi memang tidak mudah, karena beberapa anak menganggap ke dokter adalah hal yang menakutkan takut disuntik atau dicabut giginya. Inilah tugas kita sebagai orang tua untuk bisa meyakinkan anak-anak kalau ke dokter gigi itu baik dan tidak menakutkan. Kalau kata Maudy Koesnaedi pada webinar kemarin, salah satu cara agar anak senang ke dokter gigi adalah cari dokter gigi yang ramah dan menyenangkan sehingga anak-anak menyukainya, walaupun sebenarnya kebanyakan dokter gigi memang ramah yaa tapi ada beberapa dokter gigi yang memang bisa memahami betul-betul anak.


Merawat gigi sejak dini itu penting sekali untuk bekal masa depan anak kita nanti, karena rata-rata masyarakat Indonesia usia 65 tahun sudah kehilangan 11 gigi. Jangan sampai anak-anak kita juga nanti mengalaminya, makanya mumpung masih kecil ajarkan kebiasan menyikat gigi dan rutin memeriksakan kesehatan gigi dan mulut.


Teledentistry Layanan Tanya Dokter Gigi by Pepsodent

Memeriksakan kesehatan gigi ke dokter gigi ini memang tidak selalu menjadi prioritas masyarakat Indonesia. Ada yang menganggap itu bukanlah hal yang penting, ada juga yang tersandung masalah biaya. Apalagi sejak pandemi Covid-19 ini semakin orang jarang yang memeriksakan gigi ke dokter gigi, bahkan diawal pandemi ditempat saya banyak dokter gigi yang sementara tutup tidak menerima pasien. Tapi sekarang sudah kembali buka namun dengan jumlah pasien yang dibatasi, sehingga kesulitan juga untuk memeriksakan gigi.



Tapi tenang saja, saat ini sudah banyak dokter yang bisa konsultasi secara online kok jadi kita bisa tetap melakukan konsultasi kesehatan gigi dan mulut tanpa harus keluar rumah. Atau bisa juga melakukan konsultasi melalui Teledentistry by Pepsodent, ini tidak dikenakan biaya ya. Caranya mudah sekali kamu hanya cukup membeli Pepsodent Pencegah Gigi Berlubang dengan kemasan baru yang ada QR Code, lalu kamu cukup memindai QR Code dan kamu langsung dapat mengakses layanan Teledentistry. Pada layanan tersebut kamu bisa bebas bertanya pada dokter konsultasi tentang masalah gigi dan mulut.


Nah, sekarang sudah tidak ada alasan ya untuk tidak memeriksakan kesehatan gigi secara rutin lagi. Semoga program Pepsodent ini bisa mengatasi permasalah gigi dan mulut masyarakat Indonesia.



CatatanRia.com

3/23/22

Storytel Dongeng Sebelum Tidurnya Anak-Anak

Membacakan buku untuk anak-anak sudah menjadi rutinitas saya setiap harinya sejak saya membelikan banyak buku untuk anak-anak. Yang awalnya mereka tidak terlalu tertarik dengan membaca, sekarang setiap hari suka nagih minta dibacakan. Apalagi anak saya ada 4 jadi mereka punya kesukaan masing-masing, sehingga minimal dalam sehari saya membacakan 4 buku setiap harinya. 

3/10/22

Pond's Triple Glow Serum, Serum Pencerah Wajah Terbaik

Menjadi cantik memiliki kulit wajah yang sehat dan glowing tentunya menjadi impian semua wanita, apalagi untuk wanita yang sudah memiliki suami pasti ingin selalu tampil cantik didepan suami karena banyak Lidya Danira diluar sana *ups. Banyak wanita sekarang berburu serum pencerah wajah terbaik agar kulit wajahnya bisa semakin glowing.

3/1/22

FWD Insurance rayakan keberhasilan kampanye undian #ProteksiOn Lucky Draw

Halo Maret :)

Sudah memasuki bulan kedua saja ya. Oh iya adakah yang sebelumnya mengikuti undian #ProteksiOn Lucky Draw yang diadakan FWD Insurance? Bagaimana kamu salah satu yang beruntung atau gak nih? FWD Insurance belum lama ini tepatnya 28 Januari 2022, menggelar periode ketiga kampanye undian #ProteksiOn Lucky Draw pada acara tersebut FWD Insurance juga mengumumkan Grand Prize berupa mobil Toyota Raize, sepeda Brompton dan hadiah lainnya sebagai penutup kampanye hadiah. Semoga nama kamu ada ya kemarin sebagai pemenang.