Penyebab Mata Kering yang Harus Dihindari

Menurut kalian Ibu Rumah Tangga itu pekerjaan atau bukan? Kalau menurut saya sih yes itu sebuah pekerjaan, karena menjadi ibu rumah tangga bukan ibu-ibu yang hanya diam saja di rumah rabahan dan scroll sosial media dari pagi sampai malam. Sampai kadang suka di nyinyirin orang sebagai pengangguran dan beban suami saja. Tanpa disadari ibu rumah tangga bisa menjadi wanita hebat bisa menjadi pengasuh anak dan orang tua, juru masak, guru akademis dan non akademis anak-anaknya, tukang cuci setrika baju, ojek antar jemput anak sekolah, sebagai penghibur keluarganya dan masih banyak pekerjaan rumah tangga lainnya. Bahkan 24 jam sehari saja tidak cukup untuk mengerjakan semua pekerjaannya.

Tiga belas tahun saya menjadi ibu rumah tangga, dimata orang saya terlihat tidak bekerja namun kenyataannya menjadi orang paling lelah di rumah. Apalagi sejak anak-anak sudah mulai masuk sekolah, pekerjaan saya bertambah mengantar jemput anak-anak sekolah, coba deh di lihat saya mengantar anak sekolah dan tukang ojek juga ada yang ditugaskan antar jemput anak sekolah, namun orang melihatnya tukang ojek sedang bekerja dan ibu sedang menjalankan kewajibannya padahal mah sama saja effortnya.

Jadi jangan selalu menganggap kami ibu rumah tangga tidak berkerja ya, yang kami kerjakan bukanlah sekedar kewajiban tapi keiklashan kami mengerjakan semuanya demi kebaikan keluarga. Pekerjaan kami memang terlihat sepele namun melelahkan jika dikerjakan. Seperti setiap senin sampai sabtu saya harus mengantar jemput sekolah kedua anak saya, anak-anak saya sekolah di SD negeri sehingga jam masuk dan keluarnya mereka berbeda karena beda level. Panas terik atau hujan tetap saya melangkah kaki ke sekolah, iya saya memang antar jemputnya berjalan kaki karena saya tidak bisa mengandarai motor.

Kebayang gak sih kalau cuaca lagi panas tuh, hawanya jadi panas ditambah debu yang berterbangan karena angin bikin Mata sepet, Perih, Lelah rasanya tuh bikin gak nyaman menjalankan aktifitas. Ini sering terjadi sama saya karena memang setiap hari saya selalu keluar rumah, sampai hari minggu pun saya antar jemput anak-anak ke GOR untuk ekstrakulikuler futsal, liburnya saya keluar rumah ya hanya saat tanggal merah selain hari minggu. Apalagi usia yang sudah tidak lagi muda jadi masalah Mata sepet, Perih, Lelah sering terjadi, ditambah aktifitas saya di rumah sebagai seorang blogger yang mengharuskan saya berjam-jam di depan laptop untuk menulis konten blog ya sudah deh makin Mata sepet, Perih, Lelah saja.

Insto Dry Eyes Solusi Atasi Mata Kering

Awalnya saya cuek saja dan beranggapan masalah mata kering ini akan sembuh sendiri, namun ternyata semakin hari malah semakin tidak nyaman rasanya. Setelah mengobrol dan tanya sama teman-teman, ternyata ada yang memiliki masalah mata kering seperti saya. Dan dia menyarankan pakai obat tetes mata INSTO DRY EYES yang bisa mengatasi gejala mata kering. Tidak butuh waktu lama saya pun segera ke Alfamart dekat rumah untuk membelinya, kata teman Insto Dry Eyes ini mudah di cari tidak harus ke apotik di Alfamart atau Indomaret juga tersedia. 

Kemasan Baru Insto Dry Eyes

Dan benar saja sesampainya di Alfamart ada si Insto, awalnya bingung karena teman bilang kemasannya warna hijau tapi yang ada di sana warna kemasannya biru. Saya pun bertanya ke pegawai Alfa, ternyata katanya sama saja yang biru merupakan kemasan baru dari Insto Dry Eyes. Kemasan dus Insto Dry Eyes berwarna biru seperti biru air dengan background ada gelembung airnya jadi terlihat bagai air yang jernih, cocok sekali ya setelah memakai Insto ini mata kering kembali normal dan jernih.

Di kemasan juga tertera logo Halal Indonesia lalu ada juga barcode dan nomor BPOMnya, jadi insyaallah aman ya memakai Insto Dry Eyes ini. Selain itu juga tertera cara pemakaiannya sehingga pemakainya tidak salah dalam menggunakannya, untuk hasil yang optimal teteskan Insto 1-2 tetes ke kedua mata 3x sehari atau bisa sesuai anjuran dokter. Di kemasan juga dijelaskan secara detail bahan apa saja yang digunakan.

Pengalalaman Setelah Memakai Insto Dry Eyes

Setelah membeli Insto Dry Eyes, saya pun bergegas pulang ke rumah ingin segera memakainya karena kebetulan mata lagi berasa kering setelah jemput anak sekolah sebelumnya. Sesampainya saya segera meneteskan si Insto di kedua mata, netesinnya juga sambil dilihatin anak bungsu saya mungkin dia bingung Uminya lagi make apa hihihi. Dalam sehari saya lakukan sebanyak 3 kali, pas malam sudah berasa rada enak mata. Setelah bangun tidur baru deh mata sudah berasa enak gak kering lagi, Alhamdulillah tidak perlu waktu lama mata kembali normal. Sejak saat itu saya selalu sedia Insto Dry Eyes di rumah jaga-jaga jika sewaktu-waktu Mata sepet, Perih, Lelah kembali tinggal tetesin saja.

Penyebab dari Mata Kering

Permasalahan Mata Kering jangan disepele in ya, karena kalau di diamkan saja maka bisa mempengaruhi kesehatan mata kita. Maka dari itu penting bagi kita untuk mengetahui apa saja penyebab umum mata kering agar kita bisa menghindarinya.

Penyebab umum mata kering adalah sebagai berikut :

1. Faktor lingkungan seperti terlalu lama di ruangan ber-AC, keseringan dibawah sinar matahari dan terkena angin.
2. Jarang berkedip saat lama di depan layar komputer atau handphone.
3. Pemakaian lensa kontak dalam jangka panjang
4. Faktor usia karena seiring bertambahnya usia terutama usia 50+ produksi airmata semakin turun.
5. Setelah melakukan operasi LASIK mata bisa menjadi kering karena operasi tersebut mempengaruhi saraf kornea dan produksi airmata

Dampak dari Mata Kering

#MataKeringJanganSepelein jika dibiarkan terlalu lama tanpa penanganan bisa berbahaya untuk kesehatan mata dalam jangka panjang. Berikut adalah dampak dari mata kering yang dibiarkan tanpa diatasi :

1. Mata bisa menjadi iritasi seperti mata terasa perih dan terbakar, mata mudah lelah dan menjadi berat buruknya lagi bisa sampai mengalami sakit kepala akibat mata yang tegang.
2. Bisa mengakibatkan gangguan penglihatan seperti mata menjadi kabur saat membaca atau menatap layar, bisa juga reflek mata berkedip jadi berkurang sehingga mata menjadi lebih kering
3. Terjadi kerusakan mata yang cukup fatal seperti kornea mengalami iritasi, lecet atau luka kecil akibat dari berkurangnya produksi airmata. Jika ditangani segera masalah ini bisa membuat kehilangan penglihatan.
4. Menjadi sulit fokus dalam berkerja atau menjalankan aktifitas.
5. Secara psikologis dapat memicu stress, gangguan tidur dan kelelahan.

Penutupan

Mengingat mata adalah jendela dunia yang artinya mata adalah bagian tubuh terpenting kita yang harus kita jaga, maka jangan pernah sepelein jika terjadi masalah gangguan mata seperti mata kering atau lainnya. Saat mata kering maka bisa gunakan #InstoDryEyes dan jika masalah masih berlanjut bisa segera ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Untuk menjaga kesehatan mata sehari-hari kamu bisa istirahat dan tidur yang cukup, gunakan kacamata saat sedang beraktifitas lama di luar ruangan. Makan-makanan yang sehat juga bagus untuk kesehatan mata. Sehat-sehat terus yaa kita semua.

CatatanRia.com